my journal

Pada postingan kali ini saya mencoba mengulas tentang  4 macam kepribadian  inti yang dimiliki oleh manusia. Dengan memposting tentang hal ini, bukan berarti bahwa saya ahli dalam bidang psikologi lho. Postingan ini hanya ingin memberikan gambaran bahwa dalam kehidupan kita sehari-hari, akan berhubungan dengan 4 macam  kepribadian manusia  yang berbeda-beda. Sehingga setelah mengetahui perbedaan itu, diharapkan bisa timbul rasa saling memahami antar sesama. Nah 4 kepribadian yang terdapat dalam diri manusia antara lain: Sanguin → dijuluki si  "Populer"  karena pandai persuasif dan ingin terkenal. Koleris → dijuluki si  "Kuat"  karena sering dominan dan kompetitif. Melankolis → dijuluki si  "Sempurna"  karena perfeksionis dan serba teratur. Plegmatis → dijuluki si  "Cinta Damai"  karena kesetiaannya dan menghindari konflik. 4  kepribadian  diatas tidak ada yang lebih bagus atau lebih jelek, sebab masing-masing ...

1. Sebagai seorang ekstrovert kamu punya berbagai hobi yang bisa dibilang seru. 2. Selain itu, kamu punya kebiasaan-kebiasaan yang kadang bikin orang lain (baca: introvert) merasa…geli!  3. Melewatkan malam Minggu tanpa acara kumpul sama teman-teman 4.  pribadi yang ramah, murah senyum, dan pandai bergaul. 5.  masuk dalam jajaran anak-anak populer di sekolah, kampus, atau kantormu!

1. Peningkat Metabolisme: Teh hijau Teh hijau dapat membuka sel-sel lemak. Sebelum latihan, percepat efek pembakaran lemak dengan menyeruput secangkir teh hijau. Dalam sebuah studi yang dilakukan selama 12 minggu, relawan mengombinasikan latihan rutin selama 25 menit dengan 4-5 cangkir teh hijau setiap hari, rata-rata kehilangan 0,9 Kg lebih banyak selama masa penelitian dibanding relawan yang hanya berolahrga tanpa minum teh hijau. 2. Penghancur lemak: Teh Oolong Teh Oolong mampu meningkatkan metabolisme. Oolong adalah nama Cina untuk "naga hitam". Seperti teh hijau, Oolong juga sarat dengan katekin, yang membantu meningkatkan kemampuan tubuh untuk memetabolisme lemak. Sebuah studi di Cina yang dimuat dalam Journal of Integrative Medicine menemukan, partisipan yang rutin minum teh oolong dapat kehilangan 2,7 Kg dalam periode waktu enam minggu. Teh Oolong juga memiliki efek menenangkan. Minum secangkir jika Anda merasa gugup atau lelah setelah bekerja seharian. ...